Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 129.38g | Carbs: 154.25g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Греческий Салат, Курица с Фасолью, Волков Суп Крем из Шампиньонов . Dinner: Салат Овощной, Пангасиус, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Сахар, Капучино, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|