Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 94.74g | Prot: 67.74g | Carbs: 70.25g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Lunch: Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Dinner: Хлеб Зерновой, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|