Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1489 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 97.95g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Меллер Рыбий Жир, Санта Бремор Антарктик Криль , Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Сыр Мягкий Рассольный Фета Sveza, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная , Barilla Макароны Отварные, Виталюр Котлеты Рубленые из Цыплят-Бройлеров. Dinner: Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL, Жареное Яйцо, Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная, Красные Помидоры, Ласковое Лето Наполнитель Вишня, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Other: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenny.gaeva's Weight History
|