Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1443 kcal
|
Fat: 88.32g | Prot: 67.32g | Carbs: 90.87g.
Breakfast: Now Omega-3, Кофе, Лента Хлебец Ржаной с Чесночным Маслом, Жареное Яйцо, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Milka Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. Lunch: Твой Дом Котлеты Домашние, Сырный Суп. Dinner: Три Правила Салат Цезарь, Льняное Масло. Snacks/Other: Зеленый Чай, То, Что Вкусно Печенье «Ассорти», Чай, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|