Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
132.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 52.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2196 kcal
|
Fat: 91.92g | Prot: 95.22g | Carbs: 250.06g.
Breakfast: Красная Цена Соус Майонезный, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Овсянооладий, кофе молотый с сахаром. Lunch: Стебель бамбука Соус Сладкий, Сальников Пельмени . Dinner: Кефир 1%, Жареным Луком, Кремлевское Спред , Рис Отварной, Гречневая Каша. Snacks/Other: Салат из Тунца с Яйцом, KDV Крокант с Миндалем, Волшебница Конфеты Трюфель . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|