Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
956 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 75.18g | Carbs: 84.76g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком. Lunch: Папа Может Ветчина с Индейкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Щи. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|