Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1742 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 87.58g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники. Lunch: НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Шоколад, Ячневая Каша, Огурец (с Кожурой), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Tini Вино, Grow Food Творожно-Куриные Оладьи с Кабачком, Багратион Бренди "Кизлярский" Марочный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lutiniel's Weight History
|