Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
601 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 45.41g | Carbs: 32.34g.
Breakfast: Помидоры, Масло Оливковое , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молоково Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Творог 5%, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory.mas's Weight History
|