Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2214 kcal
|
Fat: 116.93g | Prot: 127.75g | Carbs: 227.22g.
Breakfast: Fazer Karl Fazer Молочный Шоколад с Сушеной Клубникой, Белебеевский Сыр Бельстер Янг. Lunch: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Лента Филе Трески, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Ореховая Роща, Fazer Karl Fazer Молочный Шоколад с Сушеной Клубникой. Dinner: Вологодское Яйцо, Uncle Ben's Соус Сладкий Чили, Куриное Филе, Петрушка, Del Castello Вермишель, Картошка Вареная, SPAR Морковь Отварная , Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сити Гурмэ Торт Швейцарский. Snacks/Other: Сбарро Пицца «Цезарь», Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dorozhenkoin's Weight History
|