Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1317 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 93.50g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Грецкие Орехи, Котлета Куриная, Борщ с Курицей. Dinner: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Голодончик's Weight History
|