Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
794 kcal
|
Fat: 22.52g | Prot: 46.85g | Carbs: 105.64g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Простоквашино Творог 9%, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сыр, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Dinner: Яблоко, Вареное Яйцо, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omglittlekitty1's Weight History
|