Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2362 kcal
|
Fat: 103.81g | Prot: 76.24g | Carbs: 266.78g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Конти Конфета Золотая Лилия. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Салат Витаминный, Картофельное Пюре. Dinner: Strongbow Сидр Rose Apple, Царка Йогурт 3,5%, Хлеб Черный, Сыр Российский. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. more...
|
|
1842 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 5 minutes, Google Fit - 23 hours and 55 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|