Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
853 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 58.48g | Carbs: 94.60g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Красные Помидоры (Консервированные). Dinner: Помидоры, Ашан Шампиньоны, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Лента Арахис Подсоленный Жареный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|