Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2064 kcal
|
Fat: 89.90g | Prot: 96.06g | Carbs: 214.45g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Чай, Жареное Яйцо, Баклажанная Икра. Lunch: Prisma Яблоко Антоновка , ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Чай, Магнит Слива, Частная Галерея Лондонское Овсяное Печенье с Кунжутом. Dinner: Чай, Самокат Лимоны Дробленые с Имбирем и Медом, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Юбилейное Печенье Традиционное , Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой), Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katan4ik's Weight History
|