Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
946 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 53.85g | Carbs: 83.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Белый Хлеб, Чевыча Слабосильная, Куриное Филе в Сметане, Ярмарка Полба с Овощами (Приготовленная). Dinner: Плов, Салат Айсберг с Морковью. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|