Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2012
|
86.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 96.60g | Prot: 68.69g | Carbs: 145.59g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Сосиска Ру Большая, Кофе с Молоком, Кит Кат, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Йогурт Активиа Семейная, Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Говяжий Фарш, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|