psycholog.blogger's Journal, 17 Feb 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
55.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 February 2021:
1983 kcal Fat: 85.01g | Prot: 106.05g | Carbs: 197.25g.   Breakfast: Ameria Яичная Лапша, Дубки Сосиски с Сыром, Кабачок. Lunch: Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт». Dinner: Белая Дача Ассорти, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем, Банан. Snacks/Other: Мой Сок Мультифрукт, Billa Сыр Тильзитер. more...
2162 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


psycholog.blogger's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.