Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
83 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 59.64g | Carbs: 90.74g.
Breakfast: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Мёд, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Яблоко. Dinner: Для Своих Морковь с Чесноком, Мёд, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|