Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
68 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1143 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 48.19g | Carbs: 163.44g.
Breakfast: Банан, Банан, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Банан, Банан. Lunch: Капуста Тушеная, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
arusia86's Weight History
|