Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
745 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 56.34g | Carbs: 67.03g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Мореслав Форель Слабосолёная, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сырники Домашние. Dinner: Свекла Вареная, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyastasya@'s Weight History
|