Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1408 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 45.25g | Carbs: 188.75g.
Breakfast: Бон Пари Леденцы , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вкусвилл Икра Трески , Пятерочка Груша Конференция, Гарнец Льняная Мука, ВкусВилл Геркулес. Lunch: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду Специи, АО Тандер Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Гречка Зелёная, Русское Поле Гречка, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Вкусвилл Икра Трески , Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, АО Тандер Яблоко, Knorr Гороховый Суп с Сухариками , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Вкусвилл Икра Трески , Вкусвилл Салат Винегрет (без Картофеля). Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, ВкусВилл Хурма, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Lotte Anytime Milk Mint, АО Тандер Яблоко, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|