|
Не ок
|
90.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
2307 kcal
|
Fat: 101.84g | Prot: 95.00g | Carbs: 255.11g.
Breakfast: Сок Сельдерея, Эклер, Макарун, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ватрушка с Творогом, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Цикорий, Ежевика, Банан. Lunch: ВкусВилл Дыня Сушёная, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Цикорий, Grow Food Салат из Свёклы с Моцареллой. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Grow Food Салат из Свёклы с Моцареллой, Семга на Пару. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|