Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1843 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 77.71g | Carbs: 185.12g.
Breakfast: Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные, Варвара Краса Сметана 20%, Играмолоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Lunch: Арахис, Сушеный Ананас, Финик, Винегрет. Dinner: Бисквит, Капучино, Бахетле Пицца с Колбасой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Винегрет. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|