Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1096 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 56.62g | Carbs: 95.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Чико Печенье Сахарное Орешек. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковые Оладьи, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyastasya@'s Weight History
|