Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1689 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 102.74g | Carbs: 174.81g.
Breakfast: Janarat Варенье из Грецких Орехов, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Lunch: Грецкие Орехи, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Roberto Grissini Crocchini, Сыроварня Сыр Буратта. Dinner: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Goodman Филе Миньон, Гречка Отварная. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|