Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
939 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 68.97g | Carbs: 76.56g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Штрудель из Лаваша, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Лечо, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luda1989love's Weight History
|