Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1132 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 49.03g | Carbs: 115.22g.
Breakfast: Киви, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Greenfield Чай Spring Melody, Кофе (из Молотых Зерен), Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Lunch: Клементины, Очищенные Семена Подсолнечника, Хлеб Черный, Перекресток Авокадо , Greenfield Чай Ginger Red, Солянка, Котлеты из Куриной Грудки, Сметана. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|