Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1376 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 90.85g | Carbs: 96.27g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Now Foods Ультра Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творог 5%. Lunch: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Приготовленная Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Classic, Кролик Тушеный, Гречка. Dinner: Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Болгарский Перец, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Кабачки, Мираторг Шницель из Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|