Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1638 kcal
|
Fat: 98.81g | Prot: 96.37g | Carbs: 81.25g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Мексиканская Смесь Замороженная . Dinner: Макароны Отварные, Жизнь Март Ленивые Голубцы, Салат Овощной с Маслом, Сало. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
servicenevesta's Weight History
|