|
Сахар - 4.8 А/Д - 117/88 п-81
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1844 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 124.96g | Carbs: 172.23g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Индилайт Филе Индейки (Варёное), Ашан Кайзерка с Сыром, Сахарный Песок, Махеевъ Кетчуп Томатный. Dinner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сахарный Песок, KDV Конфеты Глэйс. Snacks/Other: Сахарный Песок, Окей Беляш. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|