Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1527 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 62.65g | Carbs: 247.83g.
Breakfast: Авангард Сухари с Изюмом, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Яблоко, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Barilla Макароны. Dinner: Лента Лимонный Пирог, Индейка Тушеная, Сыр Пармезан (Твердый), Тушеные Овощи, Виноград, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|