Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1752 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 53.15g | Carbs: 180.73g.
Breakfast: Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Шампиньоны Жареные, Молком Молоко 3.2%, Гречка Отварная. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Красная Цена Паштет из Гусиной Печени, Папа Может Финский Сервелат, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Nut Story Арахисовая Паста , Лимак Батон, Яичница, Остров Изобилия Салат Капуста Морская. Snacks/Other: Голден Яблоко, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyta-vez's Weight History
|