Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1379 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 82.55g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, ISKA Вяленые Томаты в Масле, Арла Сыр Натура Сливочный, Молком Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Сахар, SPAR Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%. Dinner: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде, Galbani Сыр Моцарелла, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Банановые Оладьи. Snacks/Other: Молком Молоко 2,5%, Белевские Сладости Мармелад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olech_bolech's Weight History
|