Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
843 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 76.39g | Carbs: 59.94g.
Breakfast: Wasa Сандвич Сыр, Томаты и Базилик, Активиа Питьевой Йогурт Биопротеиновый. Lunch: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Хек Жареный. Dinner: Хек Жареный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisskale's Weight History
|