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désespérée au lieu de baisser ça augmenté je comprends plus rien je fais tout pareil que depuis le début .....si qqu un peu me conseiller je prends tout.😕😠😢
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66 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2021:
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1501 kcal
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Fat: 56.91g | Prot: 92.12g | Carbs: 164.29g.
Breakfast: Graines de Chia Séchées, Banane, Oranges, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Crêpe au Sucre, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Carrefour Escalope de Dinde , Choux Cuits (à partir de Frais). Dinner: Crêpe au Sucre, Fromage, Baguette, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Crêpe au Sucre. more...
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3652 kcal
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Exercise:
Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Reading - 1 hour, Watching TV/Computer - 8 hours, Yard Work (gardening) - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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