Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1354 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 109.25g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Эдам, Простоквашино Творог 9%, Тестов Тесто для Чебуреков. Lunch: Растительное Масло, Шампиньоны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Цветная Капуста. Dinner: Капуста Белокочанная, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Other: Kozel Rezany, Горячая Штучка Бельмеши Сочные с Мясом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ojlecbka_851's Weight History
|