Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
837 kcal
|
Fat: 314.12g | Prot: 66.97g | Carbs: 5002.56g.
Breakfast: Kinder Киндер Сюрприз, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, Орехи Кешью, Сушеное Манго, Ашан Киви Сушеный, Пятёрочка Овсянка на Воде 1Х2,5. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Легко Бурый Рис с Овощами, Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ярмарка Нут Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valide_$'s Weight History
|