Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1631 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 91.76g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Курица Вареная, Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Авокадо Авокадо, Яйцо. Snacks/Other: Кекс в Кружке, Шоколадный Сироп, Кекс в Кружке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lipetskaya79's Weight History
|