Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1459 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 70.56g | Carbs: 172.01g.
Breakfast: Мёд, Зеленая Зимняя Тыква, Hungry Papa Хумус, Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Укрекохліб Гречневый Хлеб. Lunch: Roshen Шоколад Білий Пористий Зі Смаком Ананаса, Hungry Papa Хумус, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Рисом, Редька, Яготинский Сыр Адыгейский. Dinner: Мандарины, Лускунчик Семечки , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Premialle Фета, Свекла Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Milka Шоколад Bubbles, Кофе (из Молотых Зерен), Творожный Десерт. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|