Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2013
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2013:
|
4392 kcal
|
Fat: 168.09g | Prot: 138.52g | Carbs: 600.85g.
Breakfast: Orzechy Włoskie, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). Dinner: Neptun Szprot w Sosie Pomidorowym, Kapuśniak. Snacks/Other: Miód, Krasnystaw Serek Wiejski, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
przemko009's Weight History
|