Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1508 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 59.52g | Carbs: 163.55g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приволжский Творог 5%, Яйцо (Целое). Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Грудка Индейки, Капуста Тушеная, Картофель Отварной. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kati_katiii's Weight History
|