Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 37.70g | Carbs: 187.34g.
Breakfast: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нут Отварной. Dinner: Банан, Миндаль Миндаль, Овсяное Печенье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар. Snacks/Other: Овсяное Молоко 0,5%, Овсяное Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Овсяное Молоко 0,5%, Овсяное Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|