Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1596 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 49.00g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Курица Вареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Сахаром, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. Lunch: Кофе с Сахаром, Шоколадница Тирамису, У Палыча Курник с Курицей. Dinner: Чечевичный Суп. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Китриш's Weight History
|