Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2013
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55.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2013:
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971 kcal
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Fat: 73.15g | Prot: 62.02g | Carbs: 16.95g.
Breakfast: Água. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Bife de Carne de Vaca, Manteiga, Omelete ou Ovos Mexidos, Pepino (Descascado). Dinner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Manteiga, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella. Snacks/Other: Café. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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Renata_Schu's Weight History
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