Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
71 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1731 kcal
|
Fat: 79.47g | Prot: 88.69g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Шоколадный Торт, Чай с Молоком, Салат Айсберг, Landers Сыр Легкий 30%, Карбонат, Овсяноблин. Lunch: Салат из капусты с кукурузой и крабовым мясом, Плов со Свининой, Щи. Dinner: Народное Здоровье Гематоген Детский, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Зеленый Лук, Помидоры, Котлета Домашняя, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи. Snacks/Other: Говядина Постная, Чернослив, Конти Конфета Золотая Лилия, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|