Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
741 kcal
|
Fat: 13.96g | Prot: 43.98g | Carbs: 107.40g.
Breakfast: Финик, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Lunch: Viva La Crema Соус Бальзамический, Форель, Barilla Макароны. Dinner: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Ремит Вареники с Картошкой и Грибами, Твороженная Запеканка 01.05. Snacks/Other: Конфета, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|