Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
926 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 62.97g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловая Каша. Dinner: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Классические, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasha-katushka's Weight History
|