Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1141 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 44.01g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Царь Каша 5 Злаков, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Верный Багет Фитнес. Lunch: Разносол Грузди Соленые, Картофель Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Верный Багет Фитнес. Snacks/Other: Ikea Пончик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|