Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
939 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 71.57g | Carbs: 79.64g.
Breakfast: Лимон, Вода, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Кофе, Золотая семечка Растительное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Финик, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай с Лимоном, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сельдерей. Snacks/Other: Сыр Камамбер, Вода. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик8888's Weight History
|