Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1769 kcal
|
Fat: 84.37g | Prot: 71.97g | Carbs: 176.99g.
Breakfast: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Рыбный День Салат из Баклажанов, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Dinner: Лента Яблоко. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаНЮ's Weight History
|